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08월 01일 (음식 611kcal, 운동 527kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 1371kcal
611/ 1745 kcal
527/ 290 kcal
아침식사419kcal(68.58%)
찐옥수수 (1개,100g)
131kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (3/4개, 157g)
232kcal
김치콩나물국 (2소대접, 500g)
56kcal
점심식사108kcal(17.68%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사84kcal(13.75%)
김치콩나물국 (3소대접, 750g)
84kcal
운동527kcal
버피테스트(세트) (10회)
30kcal
조혜련 태보 다이어트 (25분)
280kcal
옥주현 요가 다이어트 (45분)
207kcal
윗몸일으키기(세트) (20회)
5kcal
레그레이즈 (10회)
5kcal
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