view-top

  • 45기다려·정석
  • 2016.08.01 12:25
밀가루없는 와플

카무트가루 반컵+군고구마1개+올리고당조금+코코넛오일2스푼정도+우유1컵정도+계란1개+크랜베리및 아몬드


눈대중으로 넣어서 군고구마는잘으깨서 섞었어요~

와플기계에 넣었더니
적당히 고구마덕에 단맛나고 깔끔하구 맛있네요~
칼로리는 모르겠어요ㅠㅡㅠ
기계에넣었더니 5개정도나왔어요@.@
두개만먹어도 배불렀다는,.


몸에좋다는것들만 넣었으니 빵보단 낫지~하는마음으로
먹었어요ㅋㅋ
빵먹고픈날은 식사대신 괜찮을거같아요^^
  • 45기다려
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+16
두유(두유+우유)채소 볶음
4 635 Berryatti

썸네일

+3
닭가슴살두부스테끼
10 1223 소프트써니

댓글타이틀

댓글 (58)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 김따따
  • 09.01 02:10
  • 정말 맛있어 보이네요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • dietdi
  • 08.29 23:28
  • 저도 해봐야겠어요 너무 맛있겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 유별라
  • 08.21 10:07
  • 칼로리도 그리 안 높을 것 같아요! 밀가루 없이 와플이라니~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ●♢●
  • 08.11 00:00
  • 먹어보고싶어요ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 아쮸!
  • 08.09 22:24
  • 오 좋은거같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꿀자몽차
  • 08.09 18:22
  • 먹고싶어요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 여달
  • 08.09 11:11
  • 와 대박 능력자세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • D.D_cong
  • 08.09 09:54
  • 맛잇겟어요! 서울에 두부로만든와플도판대요 서울두부!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 오공009
  • 08.09 00:27
  • 와플팬 사고싶네용 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 몽쉘빵
  • 08.08 22:31
  • 먹음직스러워요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글