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  • 45키로가자·정석
  • 2016.08.01 13:29
  • 1
다이어트 14일차 점심
3kg 정도 빠졌는데 제가 볼땐 별반 차이 없는데
다른사람들이 다 보자마자 살 빠졌다고 하더라구요!
더 열심히 해서 제가 보기에도 차이가 있었음 좋겠어요 ㅠㅠ
다들 맛점하세요〰
  • 45키로가자
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오늘 아침, 점심
0 209 R=VD나는46kg이다

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맛있는 점심식사~
0 186 라희짱짱

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댓글 (2)

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정석
  • 45키로가자
  • 08.01 14:25
  • 스마일폭스 저는 밤에 좀 늦게 자는편이고 저녁 먹고 운동을 본격적으로 빡세게 하는 편이라서 저녁에 닭가슴살하고 두부같은거 먹어요! 저 식단도 저한텐 어느 정도 배 부르기도 하구요!!
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입문
  • 스마일폭스
  • 08.01 13:33
  • 넘 부실하지않나요?점심인데..그걸 저녁으로 드세요
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