view-top

08월 01일 (음식 611kcal, 운동 519kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 2177kcal
611/ 2722 kcal
519/ 453 kcal
아침식사87kcal(14.24%)
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g)
87kcal
점심식사424kcal(69.39%)
치즈떡볶이 (1.5소접시, 192g)
424kcal
오후간식100kcal(16.37%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g)
100kcal
운동519kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
런닝머신 걷기 (20분)
66kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
레그레이즈 (60회)
28kcal
버피테스트(세트) (60회)
180kcal
복싱 권투 (20분)
120kcal
  • 리카816
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글