1257/ 920 kcal
1363/ 153 kcal
제육볶음 (1인분, 70g) | 129kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
반찬 (회분) | 150kcal |
잡곡밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
참치크레페 (1회분, 100g) | 214kcal |
참치회 (5접시, 457g) | 581kcal |
지엑스2시간 (0분) | 1,000kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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