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08월 01일 (음식 1101kcal, 운동 599kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 486kcal
1101/ 1185 kcal
599/ 197 kcal
아침식사50kcal(4.54%)
토마토쥬스 생과일 (1컵, 250ml)
50kcal
점심식사435kcal(39.51%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
콩잎 (1회분, 100g)
77kcal
오후간식50kcal(4.54%)
토마토쥬스 생과일 (1컵, 250ml)
50kcal
저녁식사566kcal(51.41%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
곰국 (1인분)
190kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
콩잎 (1회분, 70g)
53kcal
운동599kcal
잠자기 취침 수면 (270분)
243kcal
천천히걷기 (80분)
176kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
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