567/ 800 kcal
78/ 228 kcal
마른오징어조림 (1/4인분) | 60kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
오이소박이 (1소접시, 20g) | 6kcal |
코카콜라 (1캔, 170ml) | 77kcal |
[생선회]우럭회 (1접시, 89g) | 98kcal |
레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
들기름드레싱 (1회분, 10g) | 50kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
0
51
