1319/ 1461 kcal
240/ 243 kcal
찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g) | 85kcal |
파프리카 (1회분,100g) | 20kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
[크라운제과] 뽀또치즈 (1회,23g) | 120kcal |
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 (1회분,30g) | 115kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
어묵조림 (1소접시,103g) | 101kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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