896/ 1469 kcal
627/ 245 kcal
레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 134kcal |
[빙그레] 요플레플레인화이트 (1회분, 90g) | 60kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
양배추 (1접시,100g) | 24kcal |
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회,20g) | 31kcal |
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g) | 142kcal |
통밀또띠아 (1회분, 15g) | 80kcal |
아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
호두 (1개,8g) | 52kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml) | 95kcal |
참외 (1개,200g) | 62kcal |
사이클 (30분) | 150kcal |
크런치 (20분) | 160kcal |
레그레이즈 (20분) | 160kcal |
런지 (60회) | 17kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
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