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  • 아둥바둥·초보
  • 2016.08.02 21:08
Q.생리 중 다이어트...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 하기엔 너무 양ㅇ 많아서 걱정이네요..ㅠㅠ

혹시 생리때 다이어트 꿀팁 있으신가요??ㅠㅠ
  • 아둥바둥
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마일리가 근력운동인가요?
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제가 격한 운동을 못하는데
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 탈출!비만
  • 08.02 21:48
  • 전 미치도록20분뛰고 나머지쉬간에 계~속 쉬고 먹고싶은거 반만 먹으면서했어요!!1.2.3날은 다리알푸는 것만했구욧
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초보
  • die 어트
  • 08.02 21:47
  • 생리 중에는 노폐물이 빠져나가서인지 오히려 식욕이 증가 하니까 격한 운동을 안하더라도 왕성한 식욕만 참으면 살이 쫌 빠지는 것 같아요
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정석
  • 46빼고만다
  • 08.02 21:23
  • 그냥 쉬시는게 최고인듯해요ㅠㅠ
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초보
  • 감량만네번째
  • 08.02 21:14
  • 천천히 오래걷기! 생리통까지 있다면 쉬어요ㅠ
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