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07월 27일 (음식 1343kcal, 운동 1680kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

아침식사323kcal(24.05%)
천도복숭아 (1/2개, 86g)
22kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
꿀 (1회분, 10g)
29kcal
쥐눈이콩 (1/2회분, 50g)
179kcal
점심식사337kcal(25.09%)
[GS25] 장조림&매운참치마요김밥 (1회분, 225g)
337kcal
오후간식390kcal(29.04%)
[스타벅스] 초콜릿푸딩 (1회분, 100g)
200kcal
[스타벅스] 그란데 저지방 카페라떼 (1회분, 473ml)
190kcal
저녁식사293kcal(21.82%)
런요구르트 (1병, 120ml)
55kcal
천도복숭아 (1/2개, 86g)
22kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
파프리카 (1/2회분, 50g)
10kcal
삶은계란흰자 (1회분, 30g)
12kcal
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1팩, 150g)
180kcal
운동1,680kcal
스피닝 (120분)
1,680kcal
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