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  • Urwhatueat·다신
  • 2016.08.03 08:05
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성공한 휴가
7월 한달 휴가니 출장이니 해서 운동 스케쥴과 해왔던 도전을 다 못 지켰네요. 두 달에 걸쳐 4킬로 뺐는데 7월 한달을 그냥 날렸어요.

그래도 틈틈이 운동도 할려고 애썼고 휴가가서도 많이 걷고, 먹고픈게 많은 휴가였는데 좋은 식습관이 들어서인지 야채먼저 찾게 되네요.
한 500그램밖에 찌지 않았으니 이정도면 성공한 휴가죠?

다시 힘내서 화이팅 하렵니다.
  • Urwhatueat
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답변 좀요...!
1 85 하율씌
오늘도 화이팅 입니다!!
0 63 눈누눈누11

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댓글 (2)

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다신
  • Urwhatueat
  • 08.03 15:35
  • 그쵸? 다이어트식이 아니라 건강하게 먹는 습관들이기에 주력을 한지라 야채를 안 먹으면 뭔가 찝찝해서 그리 됐네요. 님도 열심히 건강히 다욧 하세요.
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다신
  • 49정복
  • 08.03 08:10
  • 오 정말 성공한 휴가네요~! 다요트에대한 열정이 장난아니심요
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