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08월 03일 (음식 1251kcal, 운동 30kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

실패 275kcal
1251/1135 kcal
30/ 189< kcal
아침식사418kcal(33.41%)
계란치즈샌드위치 (1개, 176g)
411kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
점심식사413kcal(33.01%)
보리밥 (1공기, 120g)
171kcal
수제비 (1인분, 300g)
242kcal
저녁식사420kcal(33.57%)
수입쇠고기채끝살 구운것 (1토막, 105g)
308kcal
거봉 (1회분, 200g)
112kcal
운동30kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (100회)
30kcal
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