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08월 03일 (음식 916kcal, 운동 592kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 1945kcal
916/ 2723 kcal
592/ 454 kcal
아침식사616kcal(67.25%)
샌드위치 계란 치즈 (1.5인분)
616kcal
오후간식300kcal(32.75%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
델몬트무가당포도주스 (1컵, 200ml)
120kcal
운동592kcal
복싱 권투 (20분)
120kcal
버피테스트(세트) (75회)
225kcal
레그레이즈 (30회)
14kcal
윗몸일으키기(세트) (45회)
11kcal
런닝머신 걷기 (25분)
89kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
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