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  • 오하라하라·초보
  • 2015.10.05 14:04
초절식 다이어트 진행중인데
보식 기간에 먹을 양배추나 브로콜리 등의 식단을 벌써부터 계획하고 있네요 ㅋ
길 가다 배추 파는 거만 봐도 맛있겠다...하고 침흘려요 으으
그래도 나흘째 되니 좀 견딜만 하네요~
사흘째는 정말 고역이었거든요 ㅎㅎ
  • 오하라하라
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관리자님
7 174 10년전48
한달만에 인바디재고서 좌절 ㅜㅠ
8 344 12월까지45kg

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댓글 (8)

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초보
  • 오하라하라
  • 10.05 20:15
  • 엄청날씬한엄마곰 네 ㅠㅜ 내일부터는 서서히 위를 달래주려고 해요~ㅎㅎ 감사합니다~
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지존
  • 엄청날씬한엄마곰
  • 10.05 19:09
  • 적은양이라도 영양 조금이라도 생각해서 드셔야...건강에도 무리가 덜가고...요요도 덜하지 않을까요...견딜만하시다니 그래도 다행이예요~~
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초보
  • 오하라하라
  • 10.05 14:32
  • asa12k 네 저도 초절식 액체 다이어트는 처음이라 고민을 많이 하고 딱 4일만 하기로 마음억고 시작했어요~ 오늘부로 끝나네요 ㅠ.ㅠ 지방과 근육이 함께 빠졌겠지만 식이 조절 잘 하면서 이제부터는 유지하려구요~
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초보
  • 오하라하라
  • 10.05 14:30
  • 헤라여신~♡ 2키로면 충분히 돌려놓으실 수 있을 거에요~! ㅎㅎㅎ 힘내세요!
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정석
  • asa12k
  • 10.05 14:30
  • 초절식이라해도 너무 안먹으면 안될텐데요.
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 10.05 14:28
  • 아그리파 ㅊㅋ해요
    전 그주 계속 먹을일이 생겨서 아직 2kg남았는데 ㅠㅠ 오늘부터 다시 시작합니다 ^^
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초보
  • 오하라하라
  • 10.05 14:06
  • 헤라여신~♡ 칼로리 제한을 대폭 줄이는 다이어트요~ 저는 매일 오로지 두유만 마시는 다이어트를 하고 있어요~ 보통 2주 잡으시던데 전 추석 때 찐 몸무게만 되돌려놓고 운동 시작하려고 4일 계획 잡아서 오늘까지만 하면 끝나요~ㅎㅎ
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 10.05 14:05
  • 초절식 다욧이 모예요?
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