다이어트

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초절식 다이어트 진행중인데

보식 기간에 먹을 양배추나 브로콜리 등의 식단을 벌써부터 계획하고 있네요 ㅋ
길 가다 배추 파는 거만 봐도 맛있겠다...하고 침흘려요 으으
그래도 나흘째 되니 좀 견딜만 하네요~
사흘째는 정말 고역이었거든요 ㅎㅎ

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오하라하라
10.05 14:32
asa12k 네 저도 초절식 액체 다이어트는 처음이라 고민을 많이 하고 딱 4일만 하기로 마음억고 시작했어요~ 오늘부로 끝나네요 ㅠ.ㅠ 지방과 근육이 함께 빠졌겠지만 식이 조절 잘 하면서 이제부터는 유지하려구요~
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오하라하라
10.05 14:06
헤라여신~♡ 칼로리 제한을 대폭 줄이는 다이어트요~ 저는 매일 오로지 두유만 마시는 다이어트를 하고 있어요~ 보통 2주 잡으시던데 전 추석 때 찐 몸무게만 되돌려놓고 운동 시작하려고 4일 계획 잡아서 오늘까지만 하면 끝나요~ㅎㅎ
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