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08월 04일 (음식 1158kcal, 운동 687kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 800kcal
1158/ 1525 kcal
687/ 254 kcal
아침식사439kcal(37.91%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
가지무침 (1인분,100g)
126kcal
점심식사579kcal(50.00%)
버섯칼국수 (1인분,0g)
404kcal
[롯데제과] Natuur나뚜루요구르트블루베리 (1통,95ml)
175kcal
오후간식140kcal(12.09%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분,200ml)
125kcal
운동687kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
티파니 허리운동 (10분)
150kcal
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