view-top

08월 04일 (음식 1120kcal, 운동 756kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 870kcal
1120/ 1481 kcal
756/ 247 kcal
아침식사152kcal(13.57%)
자두 (1개, 100g)
34kcal
두부 (1회분, 150g)
118kcal
점심식사412kcal(36.79%)
수박 (1조각, 195g)
71kcal
열무비빔밥 (3/4큰대접, 148g)
295kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
저녁식사556kcal(49.64%)
냉모밀 (1인분, 270g)
390kcal
돈까스 (1/4접시, 60g)
166kcal
운동756kcal
런닝머신 걷기 (20분)
56kcal
숀리 할수있어 운동 (40분)
400kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 희여사
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글