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08월 04일 (음식 1025kcal, 운동 222kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 225kcal
1025/ 1233 kcal
222/ 205 kcal
아침식사332kcal(32.39%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩,195ml)
140kcal
점심식사303kcal(29.56%)
[이훈]퀴노아렌틸콩현미볶음밥&문어닭가슴살볼 (1팩,250g)
303kcal
오후간식169kcal(16.49%)
아몬드 (11.0개, 11g)
77kcal
수박 (2조각, 250g)
92kcal
저녁식사221kcal(21.56%)
인절미 (1소접시,100g)
221kcal
운동222kcal
런닝머신 걷기 (45분)
222kcal
  • 랄라03
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