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08월 04일 (음식 1094kcal, 운동 98kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 249kcal
1094/ 1494 kcal
98/ 249 kcal
아침식사94kcal(8.59%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 140ml)
94kcal
점심식사440kcal(40.22%)
미역오이냉국 (1대접, 200g)
58kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
당근계란말이 (3/4회, 157g)
216kcal
저녁식사560kcal(51.19%)
소세지야채볶음 (1소접시, 300g)
560kcal
운동98kcal
보통 걷기 (26분)
67kcal
운동 (6분)
31kcal
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