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  • 다이어띄·입문
  • 2016.08.05 00:25
08월 04일 (음식 1335.9kcal, 운동 420kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

아침식사343kcal(25.69%)
초코케익 (1조각,90g)
 343kcal
점심식사579kcal(43.37%)
[삼양] 삼양라면 미니컵 (1회분,65g)
 295kcal
[동아오츠카] 데미소다애플(캔) (1회분,150ml)
 75kcal
흑미밥 (1공기, 150g)
 209kcal
저녁식사414kcal(31.01%)
된장찌개 (1인분,100g)
 38kcal
흑미밥 (1공기, 105g)
 146kcal
계란후라이 (2개, 106g)
 230kcal
운동420kcal
방송댄스 (60분)
 420kcal
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