1382/ 1743 kcal
320/ 291 kcal
수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
[dole] 바나나디퍼 (1회, 44g) | 95kcal |
수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
단무지 (1종지, 50g) | 6kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
계란후라이 (1개, 30g) | 65kcal |
팽이버섯 (1회분, 30g) | 9kcal |
무순 (1소접시, 10g) | 2kcal |
구운김 (2장) | 4kcal |
현미찹쌀밥 (1공기, 200g) | 332kcal |
[하림] 하림IFF닭가슴살 (1회분, 100g) | 102kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
방송댄스 (40분) | 280kcal |
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