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08월 05일 (음식 319kcal, 운동 594kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

실패 2804kcal
319/800 kcal
594/ 3879< kcal
아침식사118kcal(36.99%)
두유 (1컵,200ml)
118kcal
점심식사15kcal(4.70%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식93kcal(29.15%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사93kcal(29.15%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동594kcal
스쿼트(세트) (80회)
35kcal
와이드스쿼트 (60회)
96kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회)
36kcal
덩키 킥 (4분)
24kcal
런닝머신 걷기 (50분)
203kcal
일 (60분)
200kcal
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