view-top

  • 이젠 빼고 싶다·정석
  • 2015.10.10 21:40
  • 3
  • 3
  • 2
밀가루 끊기 5일차

오늘은 바나나 대신에 고구마 먹었는데 포만감이 뭔가 바나나 보다 덜한 느낌이에요 ㅜㅜ
  • 이젠 빼고 싶다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2일차
0 49 르디엠

썸네일

+2
2차 밀가루끊기 (3)
0 66 48kg 목표

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 이젠 빼고 싶다
  • 10.10 21:57
  • 심플라이프 넹! 힘내서 하렵니다 ㅎㅎ 격려 감사합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 10.10 21:54
  • 이젠 빼고 싶다 그래도 하시다 보면 위가 줄어요. 저는 예전에 음식은 다 곱배기로 먹고 과자대장에 라면순이였는데 지금은 짬뽕곱배기에 탕슉까지 해치우던 위가 작아져서 짬뽕 반그릇도 겨우 먹는 위가 되었답니다. 몸무게도 51.2에서 44.3까지 되었네요. 힘내세요. 잘 해내실 거예요. ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이젠 빼고 싶다
  • 10.10 21:52
  • 심플라이프 아직 그정도 까지는 못갔어요 . 근데 이정도도 제가 활동량이 적은 집순이니까 이렇게 하지 라는 생각으로 먹고 있네요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 10.10 21:46
  • 잘 하고 계시네요.고구마가 바나나보다 당도가 낮아서 포만감이 덜 느껴 지는 거 아닐까요? 저는 아라몬드 하나에 바나나 하나 먹음 배가 정말 부르더라구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글