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08월 06일 (음식 2542kcal, 운동 495kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 578kcal
2542/ 3150 kcal
495/ 525 kcal
아침식사462kcal(18.17%)
뉴듀-플렉스 (1회분, 45g)
167kcal
[삼양] 삼양라면 미니컵 (1회분,65g)
295kcal
점심식사740kcal(29.11%)
[농심] 신라면 (1봉,120g)
505kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오후간식8kcal(0.31%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g)
8kcal
저녁식사1,332kcal(52.40%)
쇠고기등심 (1회,200g)
436kcal
처음처럼 소주 (14잔, 630ml)
896kcal
운동495kcal
헬스 (60분)
495kcal
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