1539/ 2312 kcal
514/ 385 kcal
천도복숭아 (2.0개, 344g) | 90kcal |
김치전 (2.0인분, 300g) | 564kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 10g) | 26kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2.25g) | 10kcal |
[빙그레]아카페라 바닐라라떼 (1병, 240ml) | 145kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2.25g) | 10kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
새송이버섯 (1회분, 200g) | 48kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 42kcal |
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