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  • 48kg 찍자·정석
  • 2015.10.15 22:19
Q.왜 안빠질까요..도와주세요😯
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

위에 운동과 뛰기40분 했어요

아침,점심은 위에 사진과 같구요 저녁은 볶음밥 4분의1 물김치 상추겉절이 먹었어요

다음주나 이번주 주말에 마법이올것같긴한데. 살이 너무안빠져요ㅜ 조언부탁해요 진짜 고민되네요 아무 진전이없다보니..ㅜㅜ
  • 48kg 찍자
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저녁이 문제에요 ㅜㅜ
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다리살 빼는법좀ㅜㅜ
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댓글 (7)

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정석
  • 48kg 찍자
  • 10.16 10:46
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 48kg 찍자
  • 10.16 10:43
  • 돼지새킹 네네!감사합니다-
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입문
  • Konyres
  • 10.16 10:43
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 살타파
  • 10.15 23:40
  • 단백질이부족하시네요
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초보
  • 돼지새킹
  • 10.15 23:32
  • 생리주기를 이용한 다이어트 일정같은거 인터넷에 나와요!! 참고해보세용
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정석
  • 48kg 찍자
  • 10.15 22:26
  • 아이캔플라이 그런가요??ㅜ하필 그주에 다이어트 시작을했네요 슬프게 :(ㅜ
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초보
  • 민고리구리
  • 10.15 22:25
  • 마법 오는 그 주는 진짜 잘 안빠지는거같아요ㅠㅠ 잠깐 유지만 한다 생각하시고 황금기를 기다리시는건 어때요??:)
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