다이어트

아셩·초보
2015.10.16 03:21

운동4일째!

한 달 반 정도 운동을 쉬었더니 너무 살이쪄서

월수목-필라테스
화금-줌바핏으로 운동 중인데 1.5kg정도 빠졌네요!

아침이랑 저녁에는 사과 갈아서 사과주스먹고
점심에 밥먹었는데 밥도 더 줄이고 싶은데 요요가 무서워요ㅠㅠ 다들 화이팅하셔요

아셩
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