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08월 07일 (음식 1200kcal, 운동 376kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 833kcal
1200/ 1989 kcal
376/ 332 kcal
아침식사272kcal(22.67%)
콩국모닝~^^
콩국 (1소대접, 250g)
146kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
94kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1회, 40g)
32kcal
점심식사240kcal(20.00%)
파리바게뜨에 단백질듬뿍 로스트치킨샐러드~^^
[파리바게뜨] 단백질듬뿍로스트치킨샐러드 (1회분,220g)
240kcal
오후간식282kcal(23.50%)
[피자헛] 직화불고기피자M (1조각, 126g)
282kcal
저녁식사406kcal(33.83%)
[농심] 짜왕 (1회, 90g)
406kcal
운동376kcal
빠르게걷기 (99분)
376kcal
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