view-top

08월 06일 (음식 796kcal, 운동 403kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
796/ 834 kcal
403/ 139 kcal
아침식사62kcal(7.79%)
복숭아 (1회분, 50g)
17kcal
사과 (1회분, 20g)
11kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
오후간식17kcal(2.14%)
껌 (2개, 6g)
17kcal
저녁식사717kcal(90.08%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
고르곤졸라피자 (1조각)
350kcal
운동403kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
런닝머신 걷기 (60분)
213kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
  • 개강요뎡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글