1075/ 1071 kcal
794/ 178 kcal
청사과 (1개, 138g) | 72kcal |
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩, 190ml) | 125kcal |
[육쌈냉면]비빔냉면 (1/2회분, 150g) | 222kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 50g) | 106kcal |
상추샐러드 (1회, 80g) | 25kcal |
[샤니] 크림빵 (1/4회분, 20g) | 80kcal |
아몬드 (12개, 12g) | 84kcal |
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 R (1컵, 370ml) | 12kcal |
밤고구마 (1회분, 150g) | 192kcal |
[남양] 맛있는우유GT저지방고칼슘 (1컵, 230ml) | 110kcal |
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1/4개, 40g) | 47kcal |
산책 걷기 (50분) | 100kcal |
이소라 다이어트2 (50분) | 395kcal |
파워워킹 (45분) | 299kcal |
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