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08월 08일 (음식 1668kcal, 운동 1680kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 1364kcal
1668/ 1623 kcal
1680/ 271 kcal
아침식사834kcal(50.00%)
베이컨 (5조각, 50g)
155kcal
스크램블에그 (1인분)
347kcal
[파리바게뜨] 정통 데니쉬페스츄리 (1개, 65g)
235kcal
훈제연어 (2조각, 40g)
46kcal
방울토마토 (2개, 25g)
4kcal
스위트콘 (1캔, 20g)
20kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
점심식사202kcal(12.11%)
왕만두 (1개, 50g)
98kcal
떡갈비 냉동 (3개, 67g)
104kcal
오후간식13kcal(0.78%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 473ml)
13kcal
저녁식사619kcal(37.11%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
부대찌개 (1/4인분, 229g)
178kcal
가자미구이 (1토막, 75g)
116kcal
고추장진미채무침 (1회, 93g)
179kcal
운동1,680kcal
스피닝 (60분)
840kcal
스피닝 (60분)
840kcal
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