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08월 08일 (음식 855kcal, 운동 1108kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 803kcal
855/ 800 kcal
1108/ 250 kcal
아침식사224kcal(26.20%)
연어초밥 광어초밥 농어초밥
모듬초밥 (4.0개, 120g)
224kcal
점심식사464kcal(54.27%)
참치볶음밥 (1접시, 227.1g)
464kcal
저녁식사167kcal(19.53%)
[빙그레] 요플레오리지널슈퍼베리 (1회분, 85g)
95kcal
청사과 (1개, 138g)
72kcal
운동1,108kcal
자유영 수영 (20분)
180kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
티파니 허리운동 (10분)
700kcal
레그레이즈 (15회)
7kcal
  • 신나융
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