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  • 우등생·정석
  • 2015.10.19 19:19
스트레칭이 이렇게 개운할 줄이야.^^
허리 치료 땜에 병원 다니면서 운동을 전혀 못하다 거의 이주 만에 스트레칭부터 시작했더니 몸이 개운한게 날아갈 것 같네요.ㅎ^^
오늘은 스트레칭만 했지만 이제 하나씩 운동 가지수를 늘려야겠죠.
아~~생각만해도 신나네요.^^
다신 회원님들 모두 보람찬 하루였길 바래봅니다.^^
  • 우등생
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댓글 (4)

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초보
  • 연쑥
  • 10.19 20:30
  • 저도 한번 해봐야겠습니다
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정석
  • 치즈크러스트
  • 10.19 19:26
  • 우등생 님도 예뻐지세요~
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정석
  • 우등생
  • 10.19 19:24
  • 치즈크러스트 그렇죠.^^ 땀도 살짜기 나는 것이 기분이 좋네요^^
    열다하셔서 이뻐지세요^^
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정석
  • 치즈크러스트
  • 10.19 19:22
  • 저도 스트레칭만 하면 몸이 개운해지고 가벼워지더군요^^저도 매일매일 스트레칭 해야겠어요
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