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08월 08일 (음식 533kcal, 운동 196kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 426kcal
533/ 915 kcal
196/ 152 kcal
아침식사138kcal(25.89%)
천도복숭아 (1개,172g)
45kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사235kcal(44.09%)
[QUAKER] 오트밀 레귤러 (1팩,28g)
100kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
오후간식160kcal(30.02%)
[크라운제과] 국희땅콩샌드 (1봉지,31g)
160kcal
운동196kcal
런닝머신 걷기 (20분)
86kcal
런닝머신 달리기 (10분)
110kcal
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