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08월 09일 (음식 1183kcal, 운동 500kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 807kcal
1183/ 1788 kcal
500/ 298 kcal
아침식사213kcal(18.01%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml)
35kcal
[포스트] 그래놀라 블루베리 (1회분,30g)
125kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각,15g)
53kcal
점심식사556kcal(47.00%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g)
556kcal
오후간식223kcal(18.85%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[GS25] 매일견과25 (1회분,25g)
130kcal
저녁식사191kcal(16.15%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
운동500kcal
그룹피티 (60분)
500kcal
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