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08월 09일 (음식 1532kcal, 운동 240kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 365kcal
1532/ 1989 kcal
240/ 332 kcal
아침식사206kcal(13.45%)
미주라토스트에 그릭&에그모닝
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1회,80g)
64kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사640kcal(41.78%)
짜장밥 (1/2인분, 225g)
300kcal
소시지 (1회분, 40g)
110kcal
데일리 톡 (1회분, 240g)
110kcal
츄러스 (1개, 20g)
53kcal
[디핀다츠] 피넛초콜렛구슬아이스크림 (1컵, 10g)
21kcal
수박 (1조각,125g)
46kcal
저녁식사686kcal(44.78%)
감자수제비 (1/2인분)
247kcal
치킨 (1조각, 150g)
439kcal
운동240kcal
물속걷기 (60분)
240kcal
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