689/ 800 kcal
156/ 221 kcal
맥반석계란 (1개, 48g) | 66kcal |
사과 (1회분, 99g) | 56kcal |
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 74kcal |
호두 (1개, 5g) | 32kcal |
아몬드 (1개, 6g) | 42kcal |
[오뚜기] 초고추장 (1종지, 30g) | 63kcal |
곤약 (1소접시, 100g) | 30kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
송이버섯 (1회분, 30g) | 8kcal |
애호박 (1소접시, 20g) | 7kcal |
브로콜리 (1접시, 30g) | 9kcal |
목이버섯 (1회분, 20g) | 52kcal |
고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
쯔유 (1회분, 15g) | 20kcal |
어묵(오뎅) (1장, 60g) | 121kcal |
귤 (1개, 250g) | 97kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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