1160/ 800 kcal
1475/ 331 kcal
v-8야채쥬스 (1캔) | 35kcal |
미역국 (1/2대접, 150g) | 12kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
복숭아 (1/2회분, 50g) | 17kcal |
수박 (4조각, 500g) | 184kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
[카스]캔맥주 (1캔, 500ml) | 218kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
요가 (50분) | 125kcal |
헬스 (20분) | 100kcal |
일립티컬 (50분) | 500kcal |
스피닝 (45분) | 630kcal |
사우나 (60분) | 120kcal |
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