포켓샐러드 도착으로 건강한 식습관 만들기도 함께 시작!
맵고 짜고 단 음식 무지 좋아하는데, 샐러드 오면서 건강하게 먹는 계기가 되네요.
1000kcal& 밀가루끊기도 오늘부터 시작하게 되었어요.
운동: 실내자전거 44분 - 203kcal/ L자다리운동15분 - 90kcal 그 외 (도전 30일-다리,팔,복근만들기 운동 및 스트레칭)
간단한 운동과 1000kcal , 밀가루도 잘 지켰으니 기쁜 맘으로 치즈샐러드를 개봉! 뭘 먹을까?하다 치즈 엄청 좋아해서 바로 정했어요!
역시 동일한 준비물! 접시와 포켓샐러드~😍
구성을 살펴보시면 아시겠지만, 스트링 치즈가 다를 뿐 나머지는 어제 닭가슴살과 같아요~깨알같은 저 아몬드까지.
스트링치즈는 비닐로 한 번 더 포장되어있어 깔끔!
확대샷~
▶스트링치즈♡: 역시 스트링치즈는 먹어도 먹어도 맛있네요ㅠ. 부드러운게 그냥먹어도 양상추랑 먹어도 ㅜㅜ스트링치즈는 맛있습니다 걍 맛있어요ㅠㅠ그래서 사실 더 먹고 싶었음.
▶양상추: 배송 2일짼 데 올~ 아삭아삭하네요. 오늘 뜯은 건 크기가 들쑥날쑥해요.큰 건 아주 크고 작은 건 작고. 근데 큰 것도 베어 먹으니 큰 상관없긴 합니다😉
▶고구마: 고구마는 말린건지 약간 쫀득쪽득하고 적당히 달달.
▶양배추,치커리: 작은 양인데.. 아직 신선하고 고유의 맛이 잘 나요.
▶소스: 분명 어제와 같은 소슨데 오늘은 약간 달콤한 간장냄새가 나네요. 맛은 역시나 어제와 같은 고깃집 양파간장소스맛! 맛있게 새콤한게 입맛을 당겨줍니다ㅜㅜ 오늘은 조금 덜 부었는데도 모자라지 않았어요
치즈를 좋아해서인지 배고파서인지 느무 맛나게 먹었어요. 근데 역시 같은 이유로!! 오늘은 양이 조금 아쉽네요..(입맛다시기..근데 배고프진 않음..)
전체적으로 만족입니당♡
(오늘 아몬드는 꽤 가루나 있었고, 먹으면서 다른 야채도 많이 있었으면 좋겠다고 생각한건 안 비밀~ㅋㅋㅋㅋㅋ)
어제 닭가슴살보단 칼로리가 좀 높네요🙌
그래도 202니깐👌
0
54
공감 0
신고 0
