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08월 09일 (음식 1905kcal, 운동 428kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 146kcal
1905/ 1948 kcal
428/ 325 kcal
점심식사914kcal(47.98%)
[초록마을] 게살볶음밥 (1회분, 225g)
365kcal
[CJ] 짜장면짜장소스 (1회분, 85g)
87kcal
군만두 (6개, 180g)
462kcal
오후간식329kcal(17.27%)
[엔젤리너스] 아이스초코 (1스몰)
259kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
70kcal
저녁식사662kcal(34.75%)
비빔국수 (1인분, 200g)
224kcal
[풀무원] 갈비만두 (1개, 80g)
165kcal
복숭아 (3개, 807g)
273kcal
운동428kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
식사 밥먹기 (30분)
60kcal
불타는 허벅지 (20분)
134kcal
윗몸일으키기(세트) (250회)
62kcal
레그레이즈 (2분)
16kcal
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