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08월 10일 (음식 1021kcal, 운동 420kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 1314kcal
1021/ 2298 kcal
420/ 383 kcal
아침식사124kcal(12.14%)
사과 (1회분, 130g)
74kcal
복숭아 (1개, 150g)
50kcal
점심식사356kcal(34.87%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 100ml)
45kcal
콩콩볼 블랙미니 (1/4회분, 15g)
45kcal
콩콩볼 단호박 (1/4회분, 27g)
70kcal
콩콩볼 백년초 (1/4회분, 27g)
68kcal
오후간식477kcal(46.72%)
[CJ] 쁘띠첼 워터젤리 자몽에이드 (1개, 200ml)
130kcal
[롯데] 미니크런키 (2낱개, 8g)
42kcal
[BAKERY] 100% 순식물성 STICKY FINGERS 시나몬식빵 (1회분, 100g)
305kcal
저녁식사64kcal(6.27%)
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
자두 (1개, 100g)
34kcal
운동420kcal
스피닝 (30분)
420kcal
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