다이어트

달콤여우·정석
2015.10.25 12:22

공복이라그런지 잠이안와요....

저녁먹고 다신눈팅하고놀다보니 1시...
얼른 잤어야되는데 급밀려오는 허기짐에 잠도안오고 이리뒤척 저리뒤척거리다 겨우 잠들무렵 요즘기승부린다는 모기놈덕분에 깨고서는...
허기짐을 떠나서 꼬르륵거리는 뱃고동소리에 시끄러워서 잠도못자고 홀딱 밤을세웠어요.
배고파서 잠안온다는말을 첨경험해본 어제.ㅋ
매번 행복할만큼 먹고 잠잘잤던걸 감사해야겠고
감사했던만큼 노력으로 힘내봐야징~~~
오늘은 일찍 자자. 배고프기전에 😅

달콤여우
40대마지막 다이어트이길~~

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드디어 3.5kg 감량

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다짐 : 내 인생, 마지막 다이어트가 되길..

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달콤여우
10.25 12:33
심플라이프 너무 한밤중이어서 뭐먹기가 쫌 그러드라구요. 물한잔먹고 버텼는데 오늘부턴 그냥 일찍 잘까봐요.^^
푹자야 살빠진다는말을 오늘아침 몸무게재보고 비로소 느꼈습니다.
좋은하루되세요~~~
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심플라이프
10.25 12:30
너무 배고프실 땐 두유나 우유 한잔 드시고 주무세요. 잠 설치면 살도 잘 안 빠져요
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