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  • 못빼면죽어라·초보
  • 2015.10.25 19:37
Q.궁금해요!!ㅠㅇㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한 여자입니다.
제가 이주 정도 복근운동(윗배 위주)을 했는데요
윗배에 복근이 잡힌거 같아서요..;;))
제가 배가 뚱뚱 한데 숨을 들여마시면
그 부분만 도드라지게 근육이 잡혀서;; 걱정이에요.
전 근육잡힌 몸보다도 슬림한 몸을 원해서 멘붕입니다.ㅜ흑흑

복부비만인데 살이 안빠진 채로 복근만 생기는건지..
걱정이 되서 글 써봅니다ㅜ
복근운동 계속 해야되나요?;;))
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뱃살이 너무 튀어나와 슬픈 여자입니다...
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댓글 (2)

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초보
  • 못빼면죽어라
  • 10.25 19:41
  • 헐ㅠ 그럼 복근운동 그만둬야겠네요ㅠㅇㅠ
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초보
  • 오십이목표!!
  • 10.25 19:40
  • 저도 잘은 모르지만 뱃살이 어느정도 잡힌 상태에서 윗몸일으키기같은 운동을 하면 뱃살 모양이 그냥 딱 잡혀버린다더라고요 ㅠㅠ
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