1083/ 1182 kcal
141/ 197 kcal
quick soup (1회분, 150g) | 75kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
[오뚜기] 카레 매운맛 (1종지, 22g) | 100kcal |
버터 (1큰술, 18g) | 135kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
양파 (1/2개, 100g) | 35kcal |
스파게티면 삶은것 (3/4회분, 75g) | 96kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
[오뚜기] 파인애플드레싱 (1큰술, 15g) | 90kcal |
살구 (2개, 200g) | 56kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
가지구이 (1/2인분, 50g) | 33kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
발사믹식초 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
스트레칭 (10분) | 14kcal |
전신운동 (10분) | 69kcal |
스트레칭 (10분) | 58kcal |
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