1239/ 1394 kcal
266/ 232 kcal
[뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포, 33g) | 90kcal |
우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
천도복숭아 (1/4개, 43g) | 11kcal |
[CJ] 햇반 찰보리밥 (1개, 210g) | 295kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
양념고추장아찌 (1/2인분, 50g) | 34kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
[롯데리아] 치즈스틱 (3개, 96g) | 261kcal |
열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g) | 197kcal |
돼지고기 삼겹살 (1/4인분, 50g) | 174kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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