다이어트

헤라여신~♡·다신
2015.10.29 08:07

절실함이 있어야만 살을 뺄것인가?

어제 지엠 할거라고 아침.점심 도시락 싸서 출근했는데 요며칠 잘 먹어서 그런지 저녁쯤되니 배가 너무 고파서 그냥 저녁을 먹었네요 전날 남은 통닭에 삼겹살 조금 구워서 고추지랑 쌈싸서 ㅎㅎ
11시 다되서는 오리고기에 쌈싸서 3점먹고...
사과다욧 부작용에 시달리면서 과식 폭식을 했더니 위가 늘어난건지 식이 조절이 안되네요
야식을 즐겼더니 배만 볼록 ㅠㅠ
전에 살이 좀 있을때는 절실함때문인지 열심히 했는데 갑자기 무너지니 이도저도 암것도 안되고 있네요 ㅠㅠ
오늘부터 진심으로 지엠 다시 할려고 도시락은 싸서 왔는데 어제처럼 되지않겠죠 ㅠㅠ
다시 한번 일어나보겠습니다
모두가 날씬해지는 그날까지 화이팅!!!

헤라여신~♡
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

우리집 체중계 나빠요~~

2 167 에프엠

0 67 지나지나찡

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

사람답게
10.29 11:22
저도 이것저것 하다가 요즘 정신놓고 먹네요ㅜ.ㅜ
다시 의지를 다잡아야할텐데~먼가 동기부여가~힘든것같아요~
중간에 먹고싶은거 있는데 못먹음 짜증나고 내가 뭘 위해서 이러고있나...우울하기도 하고~~그래도 이겨내야죠~내 자신을 위해서~~화이팅요!!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

헤라여신~♡
10.29 10:10
우울하다던지 그런건 없어요 다만 너무 무절제하게 식사를 하는것 같아서요
한동안 잘지켰는데 갑자기 부작용에 시달리면서 리듬이 깨지더라구요 그래서 다시 한번 맘 잡자라는 심정입니다
많은 관심 위로 고마워요 힘이됩니다 ^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

sunfighting
10.29 09:36
힘내세요!!...우울해하지마요 우리^^ 저도 매일매일이 식탐과 후회와 반성의 연속이지만.. 그래도 즐겁게 쉬엄쉬엄 맛있는것도 먹어가면서 쉬었다 달렸다 예쁘게 날씬해지는 그날 까지~~!!! 행복하게 노력해요 우리~^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

42까지힘
10.29 08:47
ㅋㅋ저도그래요ㅋㅋ요즘엔 다음날 체중재기가 무서울지경요ㅎㅎㅎ마음잡아도 하루면 그 맘 사라져요 ㅠㅋㅋ
답글쓰기

공감 0

신고 0

전진맘
10.29 08:27
ㅈㅓ랑비슷ㅋㅋ살좀빼서그런지 처음과같지않네요ㅜㅜ 자꾸이럼안되는데 ;;
답글쓰기

공감 0

신고 0

심플라이프
10.29 08:27
너무 스트레스 받지 마세요. 살을 빼는 목적이 무엇인가요? 언니나 저나 이미 결혼해서 애도 있으니 남자한테 잘 보일 목적도 아니고 순전히 우리 자신의 만족을 위해선데 그렇게 스트레스 받으며 할 필요 있나요? 저번에 사진 올리신 거 보니까 지금도 괜찮아요. 자책마시고 즐겁게 해요, 우리.^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

skinny여왕
10.29 08:17
저도 추가로 2키로 더 빼려고 계획중인데 성공하는 날보다 실패하는 날이 더 많으네요.ㅠㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글