체험단 선정 요건은 안되고,
갑자기 중요한 일이생겨서
한번 구매해봤어요~
우선 저는 아침 저녁으로 먹고
마지막 이틀은 아침에만 먹었어요.
그린핏 하는 내내 몸에 안좋은애들 다 안먹고
700칼로리 이하로 먹었어요.
(평소 섭취량은 1300정도네요)
운동은 스트레칭과 암워킹위주로 했구요..
결론적으로 저는 체중변화는 1도없었어요.
변비해결하신분들도 있던데..
저는 4일중에 두번화장실갔어요..
허리둘레는 시작 전 공복기준 80이었는데
지금은 77나와요. 허리둘레에만 효과를 봤어요.
그리고.. 포만감도 있어서..
먹고 두세시간정도는 배가 안고프더라구요..
식사대용으로도 좋아요.
값만 사악하지않으면 매일 아침마다 먹고싶어요. 좀 더 길게하면 변화가 있을것같아요^^
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