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08월 11일 (음식 1203kcal, 운동 213kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 1407kcal
1203/ 2877 kcal
213/ 480 kcal
저녁식사1,203kcal(100.00%)
고구마치즈돈까스 (1인분, 300g)
680kcal
배추김치 (2소접시, 120g)
20kcal
참치주먹밥 (1인분)
380kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동213kcal
옆구리 운동 10개씩 3세트
보통 걷기 (60분)
156kcal
빠르게걷기 (15분)
57kcal
  • 돼지가굴러가네!!
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