170/ 800 kcal
168/ 136 kcal
사과 아오리 (1개, 250g) | 110kcal |
파워에이드 (1페트, 200ml) | 60kcal |
케이블 컬 (5분) | 30kcal |
케이블 트라이셉스 푸쉬다운 (5분) | 35kcal |
덤벨 바이셉 컬 (5분) | 30kcal |
싯업 (50회) | 35kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
0
66
