1171/ 1358 kcal
738/ 226 kcal
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
양상추 (1/4통, 50g) | 5kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
양상추샐러드드레싱 (2회분, 32g) | 118kcal |
[해태] 바밤바 (1회분, 75g) | 95kcal |
[썬키스트]무알콜 칵테일 블루하와이 (1회분, 180ml) | 64kcal |
[롯데리아]소프트콘 (1회분,90g) | 145kcal |
오미자 (3회분, 300g) | 69kcal |
밀면 (1인분,250g) | 415kcal |
육수 (1인분, 200g) | 15kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (10분) | 84kcal |
윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |
줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
복싱 권투 (5분) | 60kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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